Namastè Siracusa

L’Associazione è un centro permanente di vita associativa a carattere volontario e democratico la cui attività è espressione di partecipazione, solidarietà e pluralismo.

Discipline Bio Naturali

Le Discipline Bio Naturali si rivolgono a chiunque desideri migliorare il proprio benessere e la propria vitalità in ogni suo manifestazione: fisica, mentale, emotiva ed energetica.

Shiatsu

Lo shiatsu aiuta a combattere lo stress, le tensioni muscolari, rinforza le aree più deboli e regola le funzioni degli organi interni, incluso il sistema immunitario.

Yoga

Lo yoga migliora la flessibilità e ci aiuta a ricollegarci alla nostra parte più vera, ci mostra la strada!

Impariamo dal nostro corpo

La meditazione è uno stato dell’essere che entra dentro, nel proprio sé.

Discipline Bio Naturali


Sono definite DISCIPLINE BIO NATURALI le pratiche che stimolano le risorse naturali dell’individuo e sono mirate al benessere e alla difesa delle migliori condizioni della persona, e sono volte a generare una migliore qualità della vita. Le discipline bio-naturali hanno inoltre le finalità di favorire la piena e consapevole assunzione di responsabilità di ciascun individuo in relazione al proprio stile di vita e di stimolare le risorse vitali della persona, intesa come entità globale e indivisibile.

Yoga, Shiatsu, Qigong


Ogni disciplina utilizza approcci, tecniche, strumenti e dinamiche originali e coerenti con il modello culturale specifico da cui prende origine. Queste tecniche permettono un miglioramento delle condizioni della persona, valorizzano le risorse vitali, generano un miglioramento delle condizioni di vita qualsiasi sia l’età, la condizione e lo stato di benessere/disagio del ricevente. I benefici delle discipline bio naturali sul piano sintomatico e della prevenzione sono tangibili.